Hvis du lever med stomi , har du kanskje allerede opplevd pannekaking , eller kanskje du begynner å legge merke til det nå. Pannekaking er et vanlig problem for mange stomibrukere. Selv om det kan være frustrerende, kan det som regel håndteres med noen enkle justeringer.
I denne guiden forklarer vi hva pankaking er, hva som forårsaker det, og hva du kan gjøre for å redusere problemet. Vi går også gjennom når det kan være nyttig å kontakte stomisykepleieren din for ytterligere råd og støtte.
Hva er pancaking?
Pancaking oppstår hvis de indre lagene i stomiposen klistres sammen og forårsaker et vakuum som hindrer innholdet i å falle til bunnen. Avføringen forblir på toppen av stomiposen som potensielt kan blokkere filteret. Posen kan også tvinges av kroppen.
Vennligst merk: Pancaking kan skje med en kolostomi eller noen ganger med en ileostomi .
Hva er forskjellen mellom pancakeing og ballooning?
Pancake og ballooning er to forskjellige utfordringer som stomibrukere kan oppleve.
Pancake oppstår når det er for lite luft inne i stomiposen. Dette skaper et vakuum som gjør at avføringen ikke faller ned i posen slik den skal. Ballooning , derimot, skyldes opphopning av gass som får posen til å blåse seg opp.
Begge problemer kan påvirke hvordan stomiposen fungerer, men krever ulike tiltak for å håndtere effektivt.
Hvorfor oppstå pancaking?
Pancake oppstår vanligvis når det er for lite luft inne i stomiposen. Uten luft kan sidene på posen klistre seg sammen, noe som hindrer stomiinnholdet i å bevege seg nedover i posen.
Flere faktorer kan bidra til dette, blant annet:
- Tykk eller klebrig avføringskonsistens
- Lavt inntak av fiber eller væske
- En svært flat poseprofil med lite luft i posen
- Filtre som slipper ut for mye luft fra posen
- Trykk fra strømme klær eller linninger
Ved å forstå årsaken til pancakes blir det lettere å finne de mest effektive tiltakene for å redusere problemet.
Hvordan forhindre pancaking
Hvis du opplever pancaking, bør du prøve å implementere følgende tips, som kan hjelpe:
- Plasser litt luft inn i posen ved å blåse inn i posen før påføring, påfør deretter filterdekselet, dette vil sikre at noe av luften forblir inne i posen, så prøv å fjerne filterdekselet når stomien har fungert, dette vil forhåpentligvis oppmuntre avføring for å falle til bunnen av stomiposen.
- Noen synes det er nyttig å rulle sammen et lite stykke toalettpapir eller legge en bomullsdott i posen.
- Andre opplever at bruk av en dråpe olje eller flytende såpe plassert i hullet i limet (å sikre at den dekker den motsatte innvendige filmen) kan noen ganger hjelpe utgangen til å gli til bunnen av stomiposen.
- Hvis du bruker en Tømbar pose eller et todelt system, synes noen personer med stomi det er nyttig å "de-vacuum" eller "rape" posen for å få luft inn i posen.
Vennligst merk: Hvis du fortsatt har problemer med pancaking med stomiposen, bør du kontakte din stomisykepleier for ytterligere råd og støtte.
Topptips for å redusere pancaking
Nedenfor finner du en video som hjelper deg med å redusere pancaking. Disse beste tipsene for å redusere pancaking er gitt av Debbie Smith . Debbie er klinisk spesialsykepleier ved Salts Healthcare .
Se videoen her:
Kan kosthold påvirket pannekaking?
Ja. Tykkere stomiinnhold har større sannsynlighet for å feste seg øverst i posen, og pancake oppleves oftest av personer med kolostomi. For å bidra til en mer gunstig konsistens kan du prøve følgende:
- Drikk tilstrekkelig med væske gjennom dagen. For de fleste med kolostomi er et inntak på rundt 1,5–2 liter væske daglig en nyttig rettesnor. Dersom du har ileostomi, kan væskebehovet være annerledes. Følg derfor rådene du har fått av helsepersonell.
- Inkluderer fiber i kostholdet der det er hensiktsmessig. Kostrådene forskjellige mellom personer med kolostomi og ileostomi. Er du usikker på hva som passer for deg, bør du rådføre deg med stomisykepleieren din.
- Vær oppmerksom på matvarer som gjør stomiinnholdet tykkere eller mer klebrig , og bare kostholdet dersom det er mulig og hensiktsmessig.
Kan valg av stomipose bidra til redusert pannekaking?
Ja, typen stomipose du bruker kan ha betydning.
Noen poser er utformet for å forbedre en bedre balanse mellom luft og innhold i posen, noe som kan redusere risikoen for at det dannes vakuum. Egenskaper som filterfunksjon og posens konstruksjon kan alle spille en rolle.
Confidence BE® Soft Convex - Sykepleier- og brukerundersøkelse 2020
Kombinert med tilbakemeldinger fra brukere inviterte vi stomisykepleiere til å dele sine meninger om fordelene med Confidence BE®. Soft Convex Dette inkluderte 78 % av sykepleierne som var enige i at filteret er effektivt for å minimere/forebygge pancaking.
Når burde jeg kontakte stomisykepleieren min om pannekaking?
Pancakeing kan forekomme av og til og er et vanlig problem for mange stomibrukere. Du bør imidlertid kontakte stomisykepleieren din dersom:
- Pannekakeoppstår ofte.
- Du opplever lekkasjer, eller at stomiposen løsner fra huden.
- Problemet fører til sår eller irritert hud rundt stomien.
- Du er usikker på hvordan du skal håndtere problemet eller trenger individuelle råd.
Stomisykepleieren kan gi deg tilpasset veiledning og anbefale produkter eller teknikker som kan bidra til å redusere og håndtere pannekaking på en effektiv måte.
