.png)
Hva er nytt?
Følg med på nyhetsfeeden vår eller sosiale medier. Her publiserer vi alt som skjer i Salts Healthcares verden.
17. mai med stomi og bunad
17.mai er dagen for flagg, er, bunad, tog og lange timer ute sammen med mennesker vi er glade i. For mange med stomi kan dagen også bringe litt ekstra planlegging: Hvordan fungerer stomiutstyret med bunad? Hvor oppbevarer jeg det jeg trenger? Og hva gjør jeg hvis jeg må skifte positur i løpet av dagen?
Det korte svaret er: Det går helt fint. Litt planlegging gir mye frihet – og du kan absolutt nyte nasjonaldagen i bunad med trygghet og stolthet.
Skrevet av: Karianne Melbye (ambassadør for Salts Healthcare )
Bunad og stomi – det går bedre enn mange tror
Da jeg først tenkte på å bruke bunad med stomi, var jeg brukt på om beltet, livet eller stoffet ville presse for mye mot stomien. Men bunader er faktisk ofte mer komfortable enn mange vanlige klær. De sitter gjerne litt løsere over magen, og de tunge stoffene skjuler stomiposen godt.
Det viktigste er å prøve bunaden litt i forkant. Gå gjerne rundt hjemme med fullt antrekk noen timer før 17. mai. Da kjenner du hvor det eventuelt trykker, og du slipper stress på selve dagen.
Noen små justeringer kan gjøre stor forskjell:
- plassere stomiposen litt annerledes enn vanlig
- bruke stomibelte hvis det gir støtte
- velge undertøy som holder posen stabil
- passe på at forklé eller linning ikke strammer direkte over stomien
Hva har jeg med meg på 17. mai?
På lange dager føler jeg meg trygg når jeg har med et lite “stomikit”. Ikke fordi jeg forventer problemer, men fordi det gir ro å vite at jeg er forberedt.
Jeg liker å ha med:
- ekstra stomipose
- kleberfjerner
- kompressor eller papir
- avfallsposer
- vannservietter
Det trenger faktisk ikke på mye plass.
Hvordan oppbevarer jeg utstyr?
Dette er kanskje det mange lurer mest på når bunaden kommer fram.
Det finnes flere gode løsninger:
- en liten veske som matcher bunaden
- et lite toalettmappe-etui i bunadslommen
- i jakken eller kappen hvis du bruker det
- hos partner, venn eller familie som bærer sekk
- i bilen dersom du skal være mye på samme sted
Jeg liker å pakke alt i en liten pose som jeg putter i veska slik at det er enkelt å ta med på toalettet uten å måtte lete etter ting.
Hva hvis jeg må skifte positur?
Det er helt lov å måtte ta en pause og ordne stomien på 17. mai også.
De fleste stomiskift går raskt når man har det man trenger tilgjengelig. Mange offentlige bygg, kjøpesentre, hoteller og kulturhus har gode HC-toaletter som gir litt ekstra plass og ro.
Mitt beste tips er å ikke vente for lenge dersom du kjenner at posen begynner å bli full eller ubehagelig. Et lite stopp underveis gjør ofte resten av dagen mye bedre.
Det viktigste: Du skal få være med på feiringen
Det er lett å bli opptatt av alt som kan gå galt. Men sannheten er at de fleste rundt oss legger ikke merke til stomien i det hele tatt. De ser bunaden, smilet, flagget og mennesket.
Stomien tar ikke fra deg retten til å pynte deg, gå i tog, spise er, le, ta bilder og feire dagen akkurat slik du ønsker.
17.mai handler om fellesskap, glede og tradisjoner. Og det er plass til oss med stomi der også ❤️
